Жити в балансі: чому це важливо і про що моя книга “Mama in Balance”

Нещодавно я записала нове відео, де поділилася своїми думками про те, що для мене означає баланс. Це слово, яке ми часто чуємо, але чи завжди розуміємо його глибину? Для мене баланс — це не просто гармонія між роботою, сім’єю та особистими бажаннями. Це процес, який триває все життя, і я переконана, що він є ключем до щасливого та повноцінного існування.

У відео я також розповіла про свою книгу “Mama in Balance”. Ця книга — це мій особистий меседж до всіх жінок, які прагнуть знайти себе серед щоденних викликів. Як мама чотирьох дітей, я добре знаю, що означає жонглювати обов’язками, емоціями та мріями. Через власний досвід я дійшла до висновку, що баланс — це не кінцева мета, яку можна “досягти” і поставити галочку. Це постійний рух, навчання і, головне, розуміння правил, які допомагають не жертвувати чимось важливим, а вміло поєднувати все, що має значення.

У “Mama in Balance” я ділюся не лише своїм шляхом, а й практичними ідеями, які допоможуть кожній читачці відчути, що жити в балансі — це можливо. Це не про ідеальність, а про вміння слухати себе, розставляти пріоритети та знаходити радість у кожному дні. Бо для нас, сучасних жінок, баланс — це новий “must be”. Це спосіб жити так, щоб почуватися наповненою, а не виснаженою.

Запрошую вас подивитися моє відео.

Давайте разом шукати свій баланс — унікальний для кожної з нас!